最近、体力の低下を感じ、サンドバッグを購入してみました。
全ては仕事の効果をあげるため。
仕事のためにサンドバッグを購入
もう少し若い頃は、友人たちと夜な夜なミット打ちをしていていました。
今となっては、そんなことに付き合ってくれる人もおらず。。。
体質的に、ボクシング的な動きで鍛えるのがあっているのでどうしたものかと悩んでいたところ
「サンドバッグがあるじゃないか!」
と、血迷い
Amazonでサンドバッグを発注しました
それがこれ
ファイティングロード サンドバッグ ハードタイプ
ファイティングロード (FIGHTINGROAD) サンドバッグ ハードタイプ (40×150)
ワイルドフィット Yベーススタンド
ベーススタンドの大きさにビツクリ
まず、購入後2〜3日で届いたのがベーススタンド。
早速組み立ててみましたが。。。
思ってたより大きい…
と、こんなはずじゃなかった感は半端ないですが、ひとまずサンドバッグを受け入れる体制はととのいました。
ちなみに、ベーススタンドの組み立てにはスパナが2本(締め付けようと固定用)がいります。普通のスパナ2本とか、スパナとペンチの組み合わせでもOK。
サンドバッグの到着
今回、大は小を兼ねるということで、一番大きい150cmのサンドバッグを購入しました。
そして、ベーススタンドに装着した姿が、これ↓
んー、いい感じ!
しかしこれ、130cmのもので良かったなというのが正直なところ。
(150cmを普通につけると床に着地してしまい浮きません。)
上のチェーンは絞ってスタンドに取り付けています。
何はともあれ
これで、好きな時にパンチができる環境が整いましたっと。
理想の動画
サンドバッグの使い方など、わかってはいませんがそのうちに慣れると思います。
※初めてパンチをされる方は、手首を傷めないように十分お気をつけください
個人的に
いいなーと思った動画をはっておきます。
サンドバッグ
パンチングボール
https://youtu.be/GYP02d5NCGI
仕事始めにパンチ
眠気覚ましにパンチ
もちろん、体づくりのためにパンチ
これで、数カ月後には今以上にスペックの高い身体で、仕事の質をあげていけると思います。
ストレス解消なんかにも役立つと思うので
ご興味がある方は、ぜひ!